Le riz noir, connu sous le nom de perle noire, est une sorte de riz avec un tégument violet. Il est également appelé riz gluant sanguin en raison de sa qualité cireuse.

La bardane peut vous aider à perdre du poids. La bardane peut décharger les toxines du corps, reconstituer les nutriments nécessaires au corps à temps et ajuster la capacité d'équilibre du corps. Peut nourrir le rein, car la racine de bardane contient de l'inuline et de l'huile volatile, de l'acide en charge, une variété de polyphénols et d'aldéhydes, et riche en cellulose et acides aminés, l'inuline a un effet aphrodisiaque.

Les épinards contiennent beaucoup d'oxalate de potassium, dans le corps humain après que les ions d'oxalate électrolytique précipiteront les ions de calcium, non seulement empêchent l'absorption du calcium, mais également facile à générer des pierres d'oxalate de calcium. Les experts suggèrent que les épinards ne doivent pas être consommés dans les 2 heures avant et après avoir pris des comprimés de calcium, ou les épinards doivent être bouillis avant que l'oxalate de potassium ne soit dissous dans de l'eau et l'eau doit être versée avant de manger.