Yam (Dioscorea opposita), également connue sous le nom de Huai Shan et Yam, est une usine comestible et médicinale courante. Ses racines sont grosses et poussent comme des ignames, d'où le nom Yams. Yam est non seulement largement aimé en tant qu'ingrédient délicieux, mais a également une richesse d'effets de beauté. Cependant, en tant que médecine naturelle, l'igname a également

L'igname peut nourrir la rate et arrêter la diarrhée, et peut être utilisée pour une carence en rate, des selles en vrac ou une diarrhée, Dangshen, des attractylodes attractylodes, des cocos de Poria et des graines de lotus.