Tout d'abord, le brocoli est riche en antioxydants, qui peuvent protéger le cerveau. Avec l'âge, les radicaux libres attaqueront les cellules cérébrales avec le système sanguin. Si les antioxydants ne sont pas ajoutés pour les contenir, cela entraînera une perte de mémoire progressive dans le cerveau. Deuxièmement, le brocoli est également riche en fibres alimentaires, qui régule l'approvisionnement en énergie cérébrale. Les fibres alimentaires aident à réguler continuellement l'approvisionnement énergétique du cerveau.

Les haricots noirs sont un haricot sain et peuvent être utilisés dans les soupes. Les haricots noirs sont riches en fibres alimentaires, ce qui aide à améliorer la constipation. Les vitamines B1 et E peuvent restaurer la force physique et améliorer l'état de la peau. La fonction et la fonction de la poudre de haricots noires consiste à jouer une fonction de soins de santé, à nourrir le sang, à des nerfs calmes, à nourrir les reins et à nourrir l'essence, et à jouer l'effet de l'éclat noir et des cheveux, reconstituer le Qi et le sang nourri. .

De nombreuses variétés de capsicum (Capsicum Annuum), telles que le poivron rouge, le paprika, le jalapeno, etc., ont des propriétés antibactériennes.